Kuumahooaeg on hea aeg kehast külmast ja niiskusest vabanemiseks.Temperatuuri tõustes tõuseb ka õhuniiskus.Seetõttu on see tugeva niiskusega inimestele kahjulikum.
1. Keha niiskus muutub külmaga kokku puutudes külmaks ja niiskeks, kuumusega kokku puutudes muutub niiskeks kuumaks ja tuulega kokku puutudes muutub reumatismiks ning kui niiskus on naha all, tekib rasvumine;
2. Kui niiskust kehast ei eemaldata, on inimestel kalduvus pikaajalisele lahtisele väljaheitele ja vormimata väljaheitele.Kollane ja rasvane keel;
3. Inimesed, kellel on suur niiskus, ei suuda terve päeva jooksul oma energiat võita, mis mõjutab seedetrakti tööd, nende vaim, jäsemed, talje ja keha on rasked ja ei reageeri ning nad tunnevad alati, et midagi on nende keha ümber mässitud ja nad on liiga laisk liikuma;
4. Inimesed, kellel on palju niiskust, on altid keha õnnistustele ja punnis kehahoiakule.
Kuidas aru saada, kas olete liiga niiske
1. Juuksed meeldivadõli;2. Näohooldusõli;3. Uinumine (niiskus voolab iseenesest välja);4. roojamine on kleepuv (ei ole lihtne maha pesta) ja sellel on palju väljaheiteid;5. Väike kõht;6. Kõrvades Wet (kõrva Zen wetness);
Parim strateegia on kasutada välist soojust meridiaanide süvendamiseks moksibutsiooniga ja lasta kehal külma ja niiskuse kehast välja ajada.Joo veidi soojendavat jookitees asjakohaselt, et suurendada keha energiat ja aidata kehal kõrvaldada külma ja niiskust.
Roheline tee: Loomulikult on roheline tee sel hooajal esimene valik teed juua niiskuse eemaldamiseks.Kui rohelist teed ennast ei fermenteerita, ei oksüdeeru teelehed ning värsketes lehtedes säilivad erinevad ained kõige suuremal määral.Roheline tee sisaldab suures koguses kofeiini, tee polüfenoole ja muid komponente, mida saab terviklikumalt säilitada.Seega, kui te jooteroheline tee, soodustab see paremini diaereesi.Näiteks Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji valge tee jne on kõik kuulsad Hiina teed.Roheline tee on oma olemuselt külm.Sõbrad, kelle kehaehitus on külm, peavad jälgima või vähem jooma.Kui tekib reaktsioon, lõpetage joomine.Teesõbrad, kel kõht on paha, peaksid oma kõhule tähelepanu pöörama.Kui nad tunnevad ebamugavust, peaksid nad ka vähem jooma või mitte.Tavalise rühma jaoks, kui kehaehitus paraneb, võite kaaluda selle joomist koos teiste teedega.Joo hommikul rohelist teed ja pärastlõunal muud teed.
Pu'er küps tee:Lihtsaim viis niiskusest vabanemiseks – tee pott vanast küpsest Pu-st, joo aeglaselt, joo kuni käed ja jalad kuumaks lähevad, higista kergelt otsmikul ja täidlane teelõhn ümbritseb sind nagu Be looduslik saun, kuidas saab teie kehas niiskust olla.
Oolongi tee: Enamikul tugeva niiskusega inimestel on põrna ja mao funktsioonid halvad.Sel ajal saate joomiseks valida oolongi tee ja muud soojad ja toitvad teed.Kuigi niiskuse eemaldamise efekt ei ole väga kiire, on pikaajaline joomine siiski tõhus.
Odra tee: Odratee kuivatusefekt on suurepärane.Ostke supermarketist oder, leotage seda vees, peske ja seejärel kuivatage päikese käes (varjus), pange potti, keerake madalale tulele ja segage pidevalt, kuni oder muudab värvi ja aroomi. nisu tuleb välja.Seejärel keera kuumus maha ja lase jahtuda.Aja vesi keema, pane praetud oder sisse, siis keera kuumus tasasele tulele ja hauta 15 minutit, siis keera kuumus maha ja võid panna tassi ja serveerida.Pilvisel päeval kuuma odrateed käes hoides libises rikkalik maitse küpse magususega suhu.Kui nauditav.
Ingveri must tee:Kahtlemata väärib see oma nime.Tassitäie ingveri musta teed juua külma ja niiske ilmaga on sama kosutav kui külmal päeval kümblustünnis ligunemine.Valmistamisviis on lihtne, lihtsalt pane kuuma musta tee sisse paar viilu ingverit ja see on joomiseks valmis.
Hundimarja ja odra tee: 300 grammi otra, peotäis hundimarja, 2-3 punast datlit, kivisuhkrut ja vett.Korja ostetud odrast välja lisandid, loputa puhta veega ja kontrolli niiskust;pane oder kastrulisse, ära pane pannile õli, keera madalal kuumusel ja prae segades otra, kuni odra aroomi saab välja lülitada.Lõika punased datlid pooleks või lõika avad ja pane teekannu.Haara väike peotäis mispelit ja pane sisse. Kui sulle meeldib magus, võid panna paar kivisuhkrut, seejärel panna röstitud oder, loputada keevas kuumas vees ja leotada 5 Joo -10 minutiga.Jobi pisarad on head vee ja turse vastu, turgutavad põrna ja eemaldavad niiskust, rahustavad kõõluseid ja eemaldavad tuimust, puhastavad kuumust ja tühjendavad mäda jne. See on laialt kasutatav ravim diureesi ja niiskuse vastu.Coix seemnete ja hundimarja tee toidab maksa, parandab nägemist ja kõrvaldab niiskust.
TEE pakkimismasin -JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO., LTD
Postitusaeg: 23. juuni 2021